Author : Oknews

posted on Dec 4, 2024 9:30AM   సీజన్ ను బట్టి శరీరానికి ఆహారం అందించాలి. అలా అందించినప్పుడే  శరీరం వాతావరణానికి తగినట్టు బలంగా ఉంటుంది.  ముఖ్యంగా ఇప్పుడు చలికాలం మొదలైంది....

posted on Dec 3, 2024 9:41AM శరీరానికి పండ్లు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి.  ఆరోగ్యం బాగా లేనప్పుడు పండ్లను బాగా తీసుకుంటే తొందరగా అనారోగ్యం నుండి బయటపడతారు.  అయితే పండ్లు కూడా...

posted on Dec 2, 2024 9:30AM శరీరానికి ఆహారం చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ముఖ్యంగా ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు,  డ్రై ఫ్రూట్స్,  డ్రై నట్స్ వంటివి ఉండాలి.  వీటి...

చలికాలంలో ఈ ఆహారాలను పొరపాటున కూడా తినకూడదు..! Source link...

posted on Nov 29, 2024 9:30AM   శరీరానికి అన్ని రకాల ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు అవసరం అవుతాయి.  ఏ ఒక్కటి లోపించినా శరీర పనితీరు దెబ్బతింటుంది.  ముఖ్యంగా శరీరంలో కొన్ని రకాల...

జీవితాంతం అందంగా ఉండేందుకే సేలబ్రేటీలు సరోగసీని అశ్రయిస్తున్నారా ? Source link...

posted on Nov 27, 2024 9:30AM వెల్లుల్లి వంటింట్లో ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. ఏ కొద్దిమందో వెల్లుల్లికి దూరంగా ఉంటారు. ఇది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా వాడుతుంటారు. వెల్లుల్లి లేని వంటను  ...

అన్ని దశలను దాటిన తరువాతనే ఆధ్యాత్మికం వస్తుంది. వేదాంతంతో జీవితానికి ఆది నుంచి అంతం ఏమిటో తెలుస్తుంది. బిజీ జీవితంలో ఉన్న వారు ఆ వైపు తొంగి చూడలేరు. ఇహం మీద మోజు పెరిగి...

తన సినిమాను పూజకు పనికిరాని పువ్వును చేయొద్దంటూ ఇప్పటికే రిక్వెస్ట్ చేశాడు సత్యదేవ్. థియేటర్లలో ఫ్లాప్ అయి, ఓటీటీలో హిట్టయితే ఎలాంటి ఉపయోగం ఉండదని, అలాంటి సినిమాను తను పూజకు పనికిరాని పువ్వు అంటానంటూ...

సంగీత దర్శకుడు ఏఆర్ రెహ్మాన్ తన భార్య నుంచి విడిపోతున్నట్టు ప్రకటించిన రోజే, అతడితో కలిసి పని చేసే కళాకారిణి మోహినీ డే కూడా తన భర్తకు విడాకులిస్తున్నట్టు ప్రకటించింది. దీంతో వీళ్లిద్దరిపై పుకార్లు...