అవిసె గింజలు మహిళలకు రుతుక్రమ సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ సంబంధిత రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఫ్లాక్స్ సీడ్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే మరిన్ని ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి.
Source link
Flaxseeds Benefits for Women: మహిళలు అవిసె గింజలను ఎందుకు తీసుకోవాలి?
